ameliyat artrit artroskopi dirsek dirsek kırıkları

Dirsek Artroskopisi

Artroskopi, vücudumuzdaki eklem problemlerinin tedavisi sırasında uygulanan endoskopik (kapalı yöntem) bir cerrahi tekniktir. Diz ve omuz artroskopisi daha yaygın kullanılmaktadır. Ancak son senelerde el bileği ve dirsek artroskopileri de kullanılır ve tercih edilir hale gelmiştir. Standart açık cerrahiden farkı, küçük kesilerle yapılan deliklerden kalem boyutunda ucunda kamera olan bir cihaz yerleştirilerek eklemin içine girilmesi ve […]

Yazının Devamı
ameliyat el el bileği el cerrahisi ortopedi yara izi

Yara İzlerini Hızla İyileştirmenin Yolları

Yara İzlerini Hızla İyileştirmeninYöntemi Nedir? Yaralanmalardan veya ameliyatlardan sonra vücudumuzda doğal olarak yara izleri kalabilir. Kalınlaşan ve skar/nedbe haline gelen bu cilt sorunları eğer iyi bakılmazsa daha da rahatsızlık verici boyuta gelebilirler. Yara iyileşmesi konusunda el ve üst ekstremite üzerine uzmanlaşmış fizik tedavi uzmanları sizlere gerekli desteği ve yardımı verebilirler. Şimdi sizlere yara ve yara […]

Yazının Devamı
dirsek el el bileği el cerrahisi el cerrahı kol ortopedi sinir sıkışması tendon

Spor Yaparken Bilek Ağrısı İçin Tavsiyeler

Sağlıklı yaşam için egzersiz yapmanın şart olduğunu hepimiz biliyoruz. Bileklerimize yük vermeden yapılan bir egzersiz hareketi ise neredeyse yok denecek kadar az. Ağırlık kaldırırken, yoga ve pilates yaparken veya ellerinize yük verdiğiniz herhangi bir harekette bileklerinizde ağrı hissediyor musunuz? İşte size spor yaparken bilek ağrısı için birkaç tavsiye: El Bileğinizi Esnek Bırakın Kasılmış bir el […]

Yazının Devamı
el el bileği el cerrahisi el kırıkları kırık ortopedi

Elinizin Kırıldığını Nasıl Anlarsınız?

Kırık; her yaşta kişinin başına gelebilecek bir sorundur. Ancak el ve el bileği kırıkları, vücutta olabilecek tüm kırıkların en başında gelmektedir. Kırıklar, genellikle fiziksel bir travma kaynaklı meydana gelir. Ayağınız kayıp veya takılıp düştüğünüzde, ofiste, spor yaparken ve hatta evde iş yaparken bile elinizi kırmanız mümkündür. Tabii unutmamak gerekir ki her el travması kırıkla sonuçlanmayabilir. […]

Yazının Devamı
doğumsal el anomalisi el el cerrahisi makrodaktili mikrocerrahi polidaktili sindaktili

En Sık Görülen Doğumsal El Anomalileri

Prof. Dr. Eftal Güdemez en sık görülen doğumsal el anomalileri konusunda bilgi veriyor; Doğumsal el anomalisi, bebeğin anne karınında başlayan gelişimsel problemleri sonucunda doğduktan sonra karşılaşılan anormal el biçimidir.  Hamilelik sırasında bebeğin elleri ve kolları 4-9 hafta içerisinde şekillenir. Bu süre içerisinde, ellerin ve kolların normal oluşabilmesi için birçok aşama gerekir. Eğer bu aşamalardan herhangi […]

Yazının Devamı
el cerrahisi enjeksiyon fizik tedavi tendon tetik parmak

Tetik Parmak Rahatsızlığında İşinize Yarayacak İpuçları

Tetik parmak, herhangi bir parmağın avuç içiyle birleştiği noktada hissedilen bir rahatsızlıktır. Normalde parmakları hareket ettiren tendonlar kendi koruyucu kemerleri içinde rahatlıkla hareket eder ve parmaklarımızı kolayca hareket ettirmemizi sağlarlar. Eğer tendonlarımızın üzerindeki “pulley” dediğimiz kemer kalınlaşırsa işte o zaman parmaklarımızı rahat hareket ettirememeye başlarız ve bu da tetik parmak rahatsızlığına sebebiyet verir. İşte tetik […]

Yazının Devamı
De Quervain Tenosinoviti el el bileği el cerrahisi

Yeni Doğum Yapan Anneler

El Bileği Ağrısı; De Quervain Tenosinoviti – Başparmağa giden tendonların inflame olup kılıflarının şişmesi durumudur. Oldukça sık karşılaşılan bir rahatsızlıktır. De Quervain rahatsızlığı olan bir çok kişi başparmak kökünden başlayarak bileğe doğru yayılan bir ağrıdan şikayetçi olurlar. Bu da parmak ve bilek hareketlerinin kısıtlanmasına yol açar. Genellikle bayanlarda karşılaştığımız bu rahatsızlık özellikle yeni doğum yapmış […]

Yazının Devamı
el el cerrahisi sinir yaralanmaları tendon

Mutfak Kazalarına Dikkat

Her gün mutfakta olan, mutfak işleriyle uğraşan, yemek yapan bayanların ve bayların özellikle sakındıkları ancak buna rağmen sıklıkla başlarına gelen sorunların başında gelir mutfak kazaları. Peki mutfak kazaları derken ne anlıyoruz veya ne şekilde bu kazalarla karşı karşıya kalıyoruz? Ne kadar dikkat edersek edelim keskin bıçakların verdiği hasarlardan kurtulmak pek mümkün olmuyor. Sebze ve meyveleri […]

Yazının Devamı
De Quervain Tenosinoviti el cerrahisi ganglion karpal tünel sendromu mikrocerrahi osteoartrit (Kireçlenme) sinir sıkışması tetik parmak

En Sık Karşılaşılan 5 El Rahatsızlığı

El Cerrahisi ve Mikrocerrahi Bölümü olarak elde ve kolda olan her türlü kırık, travma, damar, sinir, tendon sorunları, romatolojik sorunlar, doğumsal problemler gibi birçok rahatsızlıkla ilgilensek de bazı sorunlar daha sık karşımıza geliyor. Günlük yaşamda farkına varmadan zorladığınız, ağrısa da geçer nasılsa diye üzerinde durmadığınız elleriniz, istemeden sizlere daha büyük sıkıntılar yaşatabilir. Aşağıda genellikle karşılaştığımız […]

Yazının Devamı
el el cerrahisi el rehabilitasyonu fizik tedavi

Neden El Rehabilitasyonu Önemlidir?

El ve üst ekstremite rahatsızlıklarında gerek tedavi sürecinde, gerekse ameliyat sonrası tedavinin devamı olarak bu konuda uzmanlaşmış kişiler tarafından yapılan fizik tedavi ve rehabilitasyon tedavinin önemli bir parçasıdır. El fizyoterapisi, sadece uzmanlığını el ve kol üzerine yapmış ve yoğunlaştırmış uzman fizyoterapistler tarafından yapılmalıdır. Bu kişiler yıllarca sadece bu bölgede çalışmış; elin, el bileğinin ve kolun tüm […]

Yazının Devamı
1 2 3